Receita de poha
Ingredientes
- Poha1 ½ xícara
- Onion1
- Chili pepper2–3
- Curry1 ramo
- Potato1
- Óleo1 ½ colher de sopa
- Peanut3–4 colheres de sopa
- Mustard seed¾ colher de chá
- Cumin¾ colher de chá
- Asafoetida1 pitada
- Cúrcuma¼ colher de chá
- Salt⅓ colher de chá
- Sugar½–1 colher de chá
- Lemonquanto baste
- Cilantro2 colheres de sopa
Modo de preparo
- Escolha flocos de poha de espessura média a grossa e evite os finos. Coloque-os em uma tigela ou peneira.
- Enxágue rapidamente os flocos em 4 a 5 xícaras de água e escorra bem. Enxágue duas vezes, se preferir.
- Cubra e reserve para amolecer enquanto prepara os legumes.
- Verifique a maciez pressionando alguns flocos entre o polegar e o indicador: devem ficar macios e se desmanchar com facilidade. Se não estiverem, polvilhe um pouco de água sobre eles, misture e cubra.
- Quando estiverem macios, adicione o açúcar e o sal e passe os dedos para desfazer os grumos e espalhar o sal.
- Aqueça óleo em uma frigideira e frite os amendoins em fogo médio até dourarem e ficarem crocantes. Retire para um prato.
- Na mesma frigideira, adicione as sementes de mostarda e as sementes de cominho. Quando começarem a estourar, adicione o hing, a cebola, as folhas de curry e as pimentas verdes. Refogue até a cebola ficar levemente rosada.
- Opcional: adicione a batata em cubos ou legumes variados e refogue por um minuto. Tampe e cozinhe em fogo baixo até ficarem macios e bem cozidos, polvilhando água se necessário. Depois refogue por mais um minuto.
- Adicione a cúrcuma e a poha, misture bem e tampe a frigideira.
- Cozinhe em fogo muito baixo até a poha esquentar. Se parecer seca, polvilhe um pouco de água e continue cozinhando no vapor.
- Desligue o fogo assim que a poha estiver macia e quente. Prove, adicione mais sal se necessário e esprema suco de limão.
- Decore com folhas de coentro e amendoins torrados e sirva quente.
Resumido do vídeo de Swasthi's Recipes. Assista para ver os detalhes.
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