Polao al estragón, receta de Food Fusion
Ingredientes
- Chicken thigh500 g
- Pimienta negra triturada1 ½ cdtas.
- Saltal gusto
- Pimiento rojo triturado½ cdtas.
- Chicken stock · polvo¼ cdtas. + 1 taza
- Olive oil3 cdas.
- Lehsan (ajo) finamente picado3 dientes
- Mushroom · en rodajas130 g
- Pyaz (cebolla) en rodajas1
- Cream½ tazas
- Mustard · pasta½ cdas.
- Mixed herb½ cdas.
- Estragón1 cda.
- Arroz cocido
- Mayonnaise
Preparación
- En una sartén, pon el pollo, la pimienta negra, la sal rosada del Himalaya, la guindilla roja triturada, el polvo de pollo, el aceite de oliva y el ajo, y frota todo uniformemente.
- Cocina a fuego medio dándole la vuelta, hasta que esté ligeramente dorado por ambos lados, unos 2 o 3 minutos por cada lado. Reserva el pollo.
- En la misma sartén, añade el aceite de oliva y los champiñones laminados, mezcla y saltea durante 2 o 3 minutos.
- Añade la cebolla laminada y saltea durante 2 minutos.
- Apaga el fuego. Añade la nata, la pasta de mostaza, las hierbas mixtas, la pimienta negra triturada, el estragón fresco y el caldo de pollo. Vuelve a encender, mezcla bien y cocina a fuego lento durante 1 minuto.
- Añade los trozos de pollo y deja que hierva. Dales la vuelta, tapa y cocina a fuego lento durante 4 o 5 minutos, y luego a fuego alto hasta que la salsa espese.
Resumido del vídeo de Food Fusion. Míralo para los detalles.
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