Polao de estragão, receita do Food Fusion
Ingredientes
- Chicken thigh500 g
- Pimenta-do-reino moída grosseiramente1 ½ colher de chá
- Salta gosto
- Pimenta vermelha moída grosseiramente½ colher de chá
- Chicken stock · pó¼ colher de chá + 1 xícara
- Olive oil3 colheres de sopa
- Lehsan (alho) picado finamente3 dentes
- Mushroom · fatiado130 g
- Pyaz (cebola) fatiada1
- Creme de leite½ xícara
- Mustard · pasta½ colher de sopa
- Mixed herb½ colher de sopa
- Tarragon1 colher de sopa
- Arroz cozido
- Maionese
Modo de preparo
- Numa frigideira, coloque o frango, a pimenta-do-reino, o sal rosa, a pimenta vermelha triturada, o tempero de frango, o azeite e o alho, e esfregue tudo uniformemente.
- Cozinhe em fogo médio, virando, até dourar levemente dos dois lados, cerca de 2 a 3 minutos de cada lado. Reserve o frango.
- Na mesma frigideira, adicione o azeite e os cogumelos fatiados, misture e refogue por 2 a 3 minutos.
- Adicione a cebola fatiada e refogue por 2 minutos.
- Desligue o fogo. Acrescente o creme de leite, a pasta de mostarda, as ervas mistas, a pimenta-do-reino triturada, o estragão fresco e o caldo de frango. Ligue o fogo de novo, misture bem e cozinhe em fogo baixo por 1 minuto.
- Adicione os pedaços de frango e deixe ferver. Vire-os, tampe e cozinhe em fogo baixo por 4 a 5 minutos, depois em fogo alto até o molho engrossar.
Resumido do vídeo de Food Fusion. Assista para ver os detalhes.
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