菲律宾酱烧猪肉
食材
- 猪肩膀1 千克
- 植物油8 茶匙
- 洋葱1
- 大蒜8 瓣
- 酱油½ 杯
- 黑豆油1 ½ 茶匙
- 米酒醋¼ 杯
- 红糖3 汤匙
- 花椒1 ½ 茶匙
- 月桂叶5
- 凤梨6
- 青葱1
- 米饭2
步骤
- 大号厚底锅大火加热食用油。将一半猪肉煎至全面金黄,约4分钟,然后盛入碗中。剩余猪肉重复此操作,一并放入碗中。
- 转中火。炒洋葱2分钟,再加入蒜末炒约1分钟,直至洋葱变软。
- 加入清水、两种酱油、醋、糖、黑胡椒粒和月桂叶,搅拌均匀。把猪肉连同碗中渗出的汁液一起倒回锅中。
- 煮沸后盖上锅盖但留出2厘米缝隙,转小火使汤汁微微冒泡。慢炖1.5小时,直至猪肉软烂可分丝;如未够软,继续炖。
- 炖肉期间,中火加热不粘锅中的食用油。将菠萝铺成一层,每面煎至金黄,约4分钟。取出备用。
- 用漏勺捞出猪肉。大火将汤汁熬至375毫升(1.5杯),约7至10分钟,直至成为稀薄的糖浆状。
- 转小火,放回猪肉、菠萝及碗中的汁液,轻轻翻拌至重新热透。
- 盛在茉莉香米饭上,如有需要可撒上葱花。
根据 RecipeTin Eats 的视频整理,细节请看视频。
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