葡式鸡肉饭 - 一锅出!
食材
- Chicken thigh500 克
- 甜椒2 茶匙
- 大蒜粉1 茶匙
- 奥雷加诺 · 干燥的1 茶匙
- 香菜¼ 茶匙
- 卡宴辣椒¼ 茶匙
- 红糖1 汤匙
- 盐1 ½ 茶匙
- 特级初榨橄榄油3 汤匙
- 柠檬½ 汤匙
- 大蒜2
- 洋葱1
- 青椒1
- 米饭1 ½ 杯
- 辣椒片 · 片¼ 茶匙
- 薑黃 · 粉2 茶匙
- Chicken stock2 ¼ 杯
- 豌豆 · 冷冻的1 杯
- 辣椒蛋黄酱
- 青葱
步骤
- 在碗中混合葡萄牙风味调料,放入鸡肉翻拌均匀。可以在准备其他食材时先放一旁腌制,若想更入味也可以隔夜腌制。
- 在大号厚底锅中用大火加热2汤匙油。放入鸡肉,煎至表面封住并略微上色。用漏勺捞出放入碗中,锅中留存油脂。
- 放入大蒜和洋葱,炒1分钟。加入甜椒,炒1分半钟,直到洋葱变透明。
- 放入大米翻炒,使其裹上油脂。加入其余大米配料,再把鸡肉和碗中渗出的汁水均匀铺在表面。翻拌后煮至微沸。
- 盖上锅盖,将火调至中小火,使其小火慢煮15分钟,期间不要掀盖或翻动。汤汁应被米吸收干净。
- 离火,盖着锅盖焖10分钟。
- 揭开锅盖,轻轻翻松米饭,淋上酱汁,撒上切碎的葱花即可上桌。
根据 RecipeTin Eats 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。