Ricetta del pulao: pulao vegetariano in pentola a pressione
Ingredienti
- Riso1 ½ tazze
- Olio2 cucchiai
- Sale
- Aglio · pasta1 ½ cucchiaini
- Cipolle1
- Peperoncino2
- Carota1
- Fagiolino4
- Pisello½ tazze
- Patate1
- Menta3 cucchiai
- Foglia di alloro1
- Cumino¾ cucchiaini
- Cardamomo4
- Chiodo di garofano4
- Cannella2 pollici
- Anice stellato1
- Macis1
- Noce moscata1 pizzico
- Fiore di pietra2 pizzichi
- Semi di finocchio · polvere½ cucchiaini
Preparazione
- Sciacquate il riso basmati finché l'acqua non esce limpida, poi lasciatelo in ammollo per almeno 20 minuti. Scolatelo bene.
- Pelate la carota e la patata, eliminate le estremità dei fagiolini e tagliate tutte le verdure a pezzi da un boccone. Affettate la cipolla, incidete i peperoncini verdi e tritate finemente la menta.
- Scaldate 2 cucchiai di ghee o olio in una pentola o in una pentola a pressione a fuoco medio.
- Quando l'olio è leggermente caldo, aggiungete le spezie intere e lasciate che sfrigolino.
- Aggiungete la cipolla e i peperoncini e soffriggete finché la cipolla non diventa dorata.
- Aggiungete la pasta di zenzero e aglio e soffriggete per 30-60 secondi, finché non sparisce l'odore crudo.
- Aggiungete tutte le verdure e la menta e soffriggete per 2-3 minuti.
- Versate 2 tazze e mezzo di acqua e il sale, poi assaggiate l'acqua: deve essere leggermente salata.
- Portate l'acqua a ebollizione vivace, quindi aggiungete il riso scolato e mescolate.
- In una pentola: coprite e cuocete a fuoco basso finché l'acqua non è assorbita e il riso è cotto. Spegnete, coprite e lasciate riposare 10-15 minuti, poi sgranate con una forchetta.
- In una pentola a pressione: chiudete con il coperchio e cuocete a fuoco medio-alto per 1 fischio. Spegnete, lasciate scendere la pressione, togliete il coperchio e sgranate il riso con una forchetta.
- Servite caldo o tiepido con raita o salsa.
Riassunto dal video di Swasthi's Recipes. Guardalo per tutti i dettagli.
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