像烧烤大师一样做的手撕猪肉玉米饼
食材
- 猪肩膀1
- 鳄梨油7 汤匙
- 烧烤调料
- 苹果汁¼ 杯
- 黄油3 汤匙
- 青柠
- 蜂蜜2 汤匙
- 香菜籽 · 研磨的1 汤匙
- 大蒜 · 切末2 瓣 + 2 汤匙
- 盐½ 茶匙 + 4 汤匙
- 紅甘藍 · 撕碎的15 盎司
- 红洋葱 · 切薄片¼
- 香菜 · 切碎¼ 杯
- 墨西哥辣椒 · 切薄片2
- 墨西哥薄饼
- 新鲜奶酪
- 鳄梨
- 黑胡椒 · 粗磨的2 汤匙
- 洋葱2 汤匙
- 甜椒2 汤匙
- 姜 · 研磨的1 汤匙
- 小茴香 · 研磨的1 汤匙
- 卡宴辣椒1 汤匙
步骤
- 用柔软的剔骨刀去掉猪臀肉上厚厚的脂肪,然后在剩余的脂肪上划刀。
- 用3汤匙牛油果油均匀涂抹整块猪肉,再将猪肉用腌料完全覆盖。室温静置1小时。
- 将烤箱预热至150°C(300°F)。把猪肉放在烤架上,烤架置于带边的烤盘上,烤3小时。
- 把猪肉放在一张厚铝箔上,淋上苹果汁,再放上黄油块。将猪肉包紧,放回烤盘上的烤架。再烤3至4小时,直到猪肉非常软烂,用叉子一拉就能撕成丝。
- 取出猪肉,包着锡纸静置至少1小时,然后撕成丝。
- 制作卷心菜沙拉:在小碗中搅拌1/4杯牛油果油、青柠汁、蜂蜜、香菜籽粉、蒜末和1/2茶匙盐。在大碗中混合红卷心菜、红洋葱、新鲜香菜和红辣椒片,再用酱汁拌匀。
- 上桌时,把撕碎的猪肉铺在温热的玉米饼上,再撒上奶酪碎、卷心菜沙拉和牛油果片。
根据 Food Network 的视频整理,细节请看视频。
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