Kürbis-Makkaroni-Auflauf
Zutaten
- Pasta · gekocht7 oz
- Olive oil4 TL
- Onion · fein gehackt¼ Tassen
- Garlic3 Zehen
- Sage¼ Tassen
- Chili flake · Flockennach Geschmack
- Pumpkin¾ Tassen
- Milk1 ¾ Tassen
- Stärke1 EL
- Nutritional yeast2–4 EL
- Thyme · getrocknet½ TL
- Salt1 TL
- Black pepper¼ TL
- Garlic powder½ TL
- Mustard1–2 TL
- Zusätzliche Aromen
- Breadcrumb⅓ Tassen
Zubereitung
- Die Nudeln laut Packungsanleitung garen, mit kaltem Wasser abspülen und beiseitestellen. Den Ofen auf 400 °F (205 °C) vorheizen.
- 2 Teelöffel Öl in eine Auflaufform geben. Zwiebel, Knoblauch, ein Drittel des Salbeis, Chiliflocken und eine Prise Salz darauf verteilen. 6 bis 8 Minuten backen.
- Inzwischen die Zutaten für die Sauce glatt pürieren. Abschmecken und Salz sowie Würze anpassen.
- Die gekochte Pasta in die Form geben, die Sauce darübergießen und gut vermengen. Etwas Salbei unterheben.
- In einer kleinen Schüssel die Semmelbrösel mit dem restlichen Salbei, dem Salz und dem Olivenöl vermischen.
- Die Brösel-Mischung auf den Nudeln verteilen. 20 bis 25 Minuten backen, dann etwa 1 Minute grillen. Vor dem Servieren einige Minuten ruhen lassen.
- Zum Einfrieren: Die Mac mit der Hälfte der Brösel-Mischung 20 Minuten backen, vollständig abkühlen lassen und einfrieren. Die Oberfläche mit Alufolie abdecken oder in Portionen abfüllen, wobei oben möglichst wenig Luft bleiben sollte.
- Zum Aufwärmen: über Nacht auftauen, die restliche Brösel-Mischung darauf verteilen und etwa 15 Minuten backen, bis es durchgewärmt und oben goldbraun ist.
Zusammengefasst aus dem Video von Vegan Richa. Schau es dir für die Details an.
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