Pudding de chia à la tarte à la citrouille
Ingrédients
- Graines de chia2 c. à s.
- Citrouille¼ tasse
- Épices pour tarte à la citrouille¼ c. à c.
- Lait¼ tasse
- Sirop d'érable1 c. à s.
- Yaourt grec · pour garnir
Étapes
- Mettez les graines de chia, la purée de citrouille, l'épice pour tarte à la citrouille, le sirop d'érable et le lait dans un bocal et mélangez bien. Laissez reposer 2 à 3 minutes, puis remuez à nouveau jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de grumeaux.
- Couvrez le bocal et placez-le au réfrigérateur toute une nuit ou au moins 2 heures.
- Au moment de servir, garnissez de yaourt et d'un peu d'épice pour tarte à la citrouille, puis dégustez froid.
Résumé d'après la vidéo de Feelgoodfoodie. Regarde-la pour les gestes et les détails.
Cuisine avec ce qu'il y a dans ton frigo
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