Plat au four de poisson façon puttanesca
Ingrédients
- Pommes de terre600 g
- Huile d'olive extra vierge3 c. à s.
- Sel1 ¼ c. à c.
- Poivre noir¾ c. à c.
- Fenouil1
- Tomate cerise1 ½ tasse
- Olive de Kalamata · dénoyautées½ tasse
- Ail3
- Câpre3 c. à s.
- Anchois3
- Tomate en conserve400 g
- Paillettes de chili · flocons½ c. à c.
- Origan séché1 c. à c.
- Filets de barramundi de 180 g / 6 oz4 x 160
- Basilic1
- Pain
Étapes
- Préchauffez le four à 220 °C (390 °F) en chaleur tournante ou statique, ou à 200 °C en chaleur tournante ventilée.
- Enrobez les pommes de terre d'huile, de sel et de poivre. Étalez-les sur une plaque à rebords d'au moins 2 cm de haut, ou dans un plat de 23 x 33 cm. Faites rôtir 20 minutes.
- Mélangez tous les ingrédients de la sauce dans le même saladier que les pommes de terre. Ajoutez-les sur la plaque, mélangez avec les pommes de terre et remettez au four 10 minutes.
- Épongez le poisson avec du papier absorbant et saupoudrez chaque face de sel et de poivre.
- Posez le poisson sur la sauce et arrosez-le avec les 1 cuillère à soupe et demie d'huile. Enfournez 15 minutes, jusqu'à ce que le poisson soit juste cuit et se défasse facilement à la fourchette.
- Arrosez d'un filet d'huile d'olive, parsemez de basilic et des fanes de fenouil réservées. Servez avec du pain croustillant tiède.
Résumé d'après la vidéo de RecipeTin Eats. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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