简易快手鸡肉饭团食谱
食材
- 米饭 · 煮熟600 克
- 植物油1 茶匙
- 绞碎的鸡肉100 克
- 酱油1 汤匙
- 味醂½ 汤匙
- 糖1 茶匙
- 清酒1 茶匙
- 烤海草6
- 紫菜6
步骤
- 将平底锅置于中高火上加热。加入1茶匙食用油和100克鸡肉末,炒至变色。
- 加入1汤匙酱油、½汤匙味淋、1茶匙糖和1茶匙清酒,炒至汤汁完全收干,离火。
- 将600克煮好的日本短粒米和调味后的鸡肉放入大碗中充分拌匀。
- 平均分成几份,使每个饭团大小一致。
- 用饭团模具塑形,或用手捏成形。
- 用海苔包裹饭团,趁热食用,或连同冰袋放入饭盒。
根据 Sudachi 的视频整理,细节请看视频。
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