12分钟快手泡菜炒饭:工作日晚餐的完美之选!
食材
- 植物油2 汤匙
- 洋葱½
- 火腿8 盎司
- 泡菜1 杯 + 3 汤匙
- 米饭 · 煮熟的3 杯
- 韩式辣酱1 汤匙
- 盐
- 青葱2 汤匙
- 麻油1 茶匙
- 鸡蛋1
- 芝麻½ 茶匙
- 烤海草 · 薄片2 汤匙
步骤
- 将泡菜切成小块,洋葱切丁,葱切末,火腿切小方块。
- 大锅开大火,倒入1汤匙油或黄油,放入洋葱和火腿翻炒约1分钟,炒出香味。加入泡菜再炒约1分钟。
- 加入熟米饭翻拌均匀。拌入泡菜汁、辣酱(gochujang)和一小撮盐,翻炒约1分钟至充分混合。加入葱花快速翻拌。
- 用中大火加热小号铸铁锅,倒入芝麻油。把炒饭压平铺入锅中,不要翻动,煎1至2分钟,直到底部微微变脆。(此步骤可选。)
- 另取一口锅用中火加热,倒入1汤匙油或黄油。打入鸡蛋,加一小撮盐,煎成太阳蛋或按个人喜好的熟度煎制。
- 把炒饭盛盘,铺上煎蛋,撒上芝麻和紫菜碎即可。
根据 CiCi Li 的视频整理,细节请看视频。
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