Ragi roti(无麸质龙爪稷薄饼)
食材
- 面粉½ 杯
- 盐¼ 茶匙
- 油1 茶匙
- 小茴香¼ 茶匙
- 洋葱2 汤匙
- 辣椒1
- 胡萝卜2 汤匙
- 香菜2 汤匙
步骤
- 将水、盐和油烧至大滚,然后关火。
- 加入面粉,用结实的勺子或刮刀搅拌至没有干粉。如果太干,加1到2汤匙水。
- 把面团放入碗中盖好,放凉至微温(不要冷却到冰凉)。在小盘中撒少许面粉备用。
- 将面团在案板上揉至光滑,分成4等份,用盖子盖好。
- 把每份面团搓圆、压扁,蘸上面粉,抖掉多余面粉,擀成约6英寸、厚度适中的roti,边擀边常翻面,若粘连就轻撒少许面粉。
- 用中大火预热tawa,拍掉饼面多余的面粉,放入饼坯煎30–35秒。
- 翻面,用铲子在整个饼面上轻轻按压,再翻面,煎到鼓起。若没有鼓起,就再次按压,直到开始鼓起。
- 移到晾架上,喜欢的话刷上酥油。其余面团照此重复。
根据 Swasthi's Recipes 的视频整理,细节请看视频。
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