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Grigliata sotto la pioggia: pollo arrosto dolce e piccante

Grigliata sotto la pioggia: pollo arrosto dolce e piccante

Di Fit Men Cook · 60 min

Ingredienti

Preparazione

  1. Salamoia i polli per almeno 1 ora o per una notte: fai sobbollire per 20 minuti 2 quarti di acqua (circa 1,9 litri), 1/2 tazza di sale, 1/2 tazza di zucchero, 2 cucchiai di grani di pepe e 1 foglia di alloro, poi lascia raffreddare completamente (il ghiaccio accelera) prima di aggiungere il pollo e metterlo in frigo.
  2. Frulla il habanero, l'aglio, la cipollina e lo zenzero fino a ottenere una purea liscia. Aggiungi il resto degli ingredienti per la concia e mescola fino a ottenere una pasta.
  3. Dopo la salamoia, asciuga bene il pollo, spalmaci sopra la pasta e lascia marinare per altri 1 ora o fino a una notte in frigo.
  4. Imposta il barbecue o il forno a 400°F (204°C).
  5. Forno: disponi il pollo su una griglia dentro una teglia e cuoci per circa 1 ora, finché la parte più spessa non raggiunge 160°F (71°C) al termometro.
  6. Barbecue: cuoci il pollo allo spiedo finché la parte più spessa non segna 160°F (71°C); regola l'altezza in base al calore, perché i tempi variano.
  7. Lascia riposare il pollo per 5-10 minuti prima di tagliarlo e servirlo.

Riassunto dal video di Fit Men Cook. Guardalo per tutti i dettagli.

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