Upma de rava: receta de sooji upma para principiantes
Ingredientes
- Sémola de rava / suji1 taza
- Aceite2 cdas.
- Mustard1 cdta.
- Cumin½ cdtas.
- Chana dal½ cdtas.
- Urad dal½ cdtas.
- Asafétida
- Chili pepper2
- Ginger1 pulgada
- Curry
- Onion1
- Milk½ tazas
- Salt1 cdta.
- Sugar1 cdta.
- Ghee1 cdta.
- Cilantro2 cdas.
- Lemon½
Preparación
- Tuesta el rava a fuego lento hasta que huela a tostado. Resérvalo.
- Calienta 2 cucharadas de aceite en una kadai grande. Añade 1 cucharadita de mostaza, ½ cucharadita de comino, ½ cucharadita de chana dal, ½ cucharadita de urad dal, una pizca de hing, 2 chiles, 1 pulgada de jengibre y unas hojas de curry, y deja que chisporroteen.
- Añade 1 cebolla y sofríe hasta que se ablande.
- Vierte 2½ tazas de agua y ½ taza de leche, remueve y lleva a ebullición.
- Cuando hierva, añade 1 cucharadita de sal y 1 cucharadita de azúcar y mezcla bien.
- Incorpora el rava tostado poco a poco, removiendo sin parar para que no se formen grumos.
- Tapa y cuece a fuego lento durante 5 minutos.
- Añade 1 cucharadita de ghee, 2 cucharadas de cilantro y ½ limón, y mezcla bien.
Resumido del vídeo de Hebbars Kitchen. Míralo para los detalles.
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