Curry de mangue verte - Mangue verte aigre-douce - Curry de mangue mangaloréen - Curry à la noix de coco - Smita
Ingrédients
- Mangue½ kg
- Curcuma · poudre½ c. à c.
- Sel
- Jaggery2–3 c. à s.
- Graines de coriandre2 c. à s.
- Piment séché10
- Huile de noix de coco1 c. à c. + 2–3 c. à s.
- Riz1 c. à c.
- Graine de fenugrec½ c. à c.
- Urad dal1 c. à s.
- Noix de coco2 tasses
- Graine de moutarde1 c. à c.
- Ase fétide
- Curry6–8
- Lait de coco¾ tasse
Étapes
- Mélangez la mangue verte coupée avec le curcuma, le sel et le jaggery, puis réservez.
- Faites griller à sec les graines de coriandre environ 30 secondes, jusqu'à ce qu'elles soient légèrement foncées ou dorées, puis mettez-les de côté. Faites griller les piments rouges secs pendant une minute et ajoutez-les à la coriandre.
- Chauffez de l'huile et faites sauter le riz cru, les graines de fenugrec et les lentilles noires décortiquées pendant une minute. Retirez et ajoutez à la coriandre et aux piments.
- Broyez toutes les épices grillées avec la noix de coco râpée, en ajoutant peu à peu de l'eau, jusqu'à obtenir une pâte fine.
- Chauffez l'huile de coco dans une kadai avec les graines de moutarde, l'asafoetida et les feuilles de curry. Ajoutez la mangue verte et faites sauter quelques secondes.
- Ajoutez la pâte et une tasse d'eau, puis le lait de coco. Remuez un peu, couvrez et laissez cuire 5 à 6 minutes. Servez.
Résumé d'après la vidéo de Get Curried. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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