食谱:卡普里风味香醋鸡肉卷——浓郁香醋浸润的完美美味
食材
- 鸡胸肉4
- 盐1 撮
- 黑胡椒1 撮
- 奥雷加诺 · 干制1 茶匙
- 罗勒 · 干制1 茶匙 + 12
- 番茄2
- 阳干的番茄¼ 杯
- 莫扎雷拉奶酪4
- 大蒜4 瓣
- 香醋⅓ 杯
- 红糖2 汤匙
步骤
- 将烤箱预热至180°C(350°F)。在每块鸡胸最厚的一侧切一个口袋,切入约四分之三深,注意不要切穿。
- 用盐、黑胡椒、干牛至和干罗勒为鸡肉调味,并把部分调料抹进口袋内。每块鸡胸上淋1茶匙晒干番茄油。
- 每个口袋里塞入2片番茄、2茶匙晒干番茄条、1片马苏里拉奶酪和罗勒叶。
- 用3至4根牙签斜插固定每块鸡胸,防止馅料在烹饪时漏出。
- 大火改中高火,在可入烤箱的平底锅中加热2茶匙晒干番茄油(或橄榄油)。将鸡肉每面煎2分钟至金黄。
- 同时,把蒜末、香醋和红糖在小碗中混合。倒入鸡肉周围,偶尔搅拌,小火煮2至3分钟,直到酱汁略微变稠。
- 将平底锅移入烤箱,再烤10至15分钟,直到鸡肉完全熟透、奶酪融化。
- 取出牙签,上桌前用锅中的汁淋在鸡肉上。
根据 Cafe Delites 的视频整理,细节请看视频。
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