Receta: ensalada caprese de pollo y aguacate: fresca, cremosa y con un toque ácido
Ingredientes
- Balsamic vinegar¼ tazas
- Olive oil2 cdas.
- Brown sugar2 cdtas.
- Garlic1 cdta.
- Basil · seco1 cdta. + ¼ tazas
- Salt1 cdta. + 1 pizca
- Chicken thigh · sin piel4
- Romaine lettuce5 tazas
- Avocado1
- Cherry tomato1 taza
- Mozzarella½ tazas
- Pimienta1 pizca
Preparación
- Bate los ingredientes de la marinada hasta integrarlos. Pon el pollo en un recipiente poco profundo, vierte encima 4 cucharadas del aliño y mueve para que quede bien cubierto. Reserva el resto de la marinada para el aliño.
- Calienta unos 1 cucharadita de aceite en una sartén o plancha grande a fuego medio-alto. Asa o dora el pollo por ambos lados hasta que esté dorado, crujiente y bien cocido.
- Retira el pollo y deja reposar.
- Corta el pollo en tiras. Prepara la ensalada con lechuga, aguacate, tomates, mozzarella y pollo, cubre con tiras de albahaca, rocía con el aliño restante y sazona con sal y pimienta.
Resumido del vídeo de Cafe Delites. Míralo para los detalles.
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