Receta: pollo a la francesa cremoso, dorado y salteado a la perfección
Ingredientes
- Chicken breast · deshuesado y sin piel2
- Egg2
- Parmesan cheese¼ tazas
- Lemon2 cdas. + ½
- Flour¼ tazas
- Butter2 cdas.
- Olive oil4 cdas.
- Garlic6–8 dientes
- White wine½ tazas
- Chicken broth¾ tazas
- Half & half1 taza
- Cracked pepper½ cdtas.
- Salt½ cdtas.
- Parsley¼ tazas + 2 cdtas.
Preparación
- Si hace falta, aplana las pechugas hasta que tengan unos 1,2 cm de grosor.
- En un bol bajo, bate los huevos, el parmesano, 2 cucharadas de zumo de limón, una pizca de sal y pimienta negra.
- En otro bol bajo, sazona la harina con sal y pimienta y mézclala con las manos.
- Calienta el aceite y la mantequilla en una sartén a fuego medio-alto. Reboza cada filete en harina, luego pásalo por el huevo y deja que escurra el exceso.
- Fríe los filetes, de dos en dos si hace falta, unos 4 minutos por cada lado hasta que estén bien dorados. Escúrrelos sobre papel de cocina.
- En la misma sartén, saltea el ajo machacado durante 1 minuto hasta que huela bien.
- Añade el vino blanco (opcional), el caldo de pollo y el perejil. Deja reducir a fuego alto unos 5 minutos, moviendo la sartén de vez en cuando.
- Baja el fuego, añade la nata y cuece a fuego lento hasta que espese ligeramente. Sazona con sal y pimienta al gusto.
- Incorpora el zumo de medio limón, devuelve el pollo a la salsa y caliéntalo a fuego lento durante 2 minutos.
- Sirve el pollo con la salsa sobre arroz o pasta con verduras, si quieres, y decora con más perejil.
Resumido del vídeo de Cafe Delites. Míralo para los detalles.
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