Recette : saumon toscan crémeux à l'ail et au beurre
Ingrédients
- Saumon4
- Sel2 pincées
- Poivre2 pincées
- Huile d'olive2 c. à c.
- Beurre2 c. à s.
- Ail6 gousses
- Oignon1
- Vin blanc⅓ tasse
- Tomate séchée au soleil5 oz
- Half & half1 ¾ tasse
- Épinards3 tasses
- Fromage Parmesan½ tasse
- Fécule de maïs1 c. à c.
- Persil1 c. à s.
Étapes
- Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif.
- Assaisonner les deux faces du saumon de sel et de poivre, puis saisir côté chair pendant 5 minutes, retourner et cuire 5 minutes de plus, ou jusqu'à la cuisson souhaitée.
- Retirer le saumon et le réserver.
- Faire fondre le beurre dans les sucs de cuisson. Ajouter l'ail et faire revenir environ 1 minute jusqu'à ce qu'il embaume. Faire revenir l'oignon dans le beurre.
- Verser le vin blanc si on en utilise, et laisser réduire légèrement.
- Ajouter les tomates séchées et faire revenir 1 à 2 minutes.
- Baisser le feu, ajouter la crème légère (half and half) ou la crème épaisse, et porter à frémissement doux en remuant de temps en temps. Saler et poivrer selon le goût.
- Ajouter les épinards et les laisser tomber dans la sauce, puis incorporer le parmesan et laisser mijoter encore environ 1 minute jusqu'à ce que le fromage fonde.
- Pour une sauce plus épaisse, verser le mélange de fécule délayée au centre de la poêle et continuer de mijoter en remuant jusqu'à épaississement.
- Remettre le saumon dans la poêle, parsemer de persil et napper chaque filet de sauce.
Résumé d'après la vidéo de Cafe Delites. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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