Rezept: Mozzarella-gefülltes Chicken Parmesan
Zutaten
- Chicken breast1 lb
- Italian seasoning1 ½ TL
- Onion powder½ TL
- Salt2 Prisen
- Egg2
- Garlic1 Zehe
- Cracked pepper1 Prise
- Parmesan1 Tasse
- Almond flour½ Tassen
- Olive oil2 EL
- Butter1 EL
- Marinara sauce26 oz
- Mozzarella · gerieben8 oz
- Chili flake · Flocken1 Prise
- Basil2 EL
Zubereitung
- Die Hähnchenbrüste waagerecht halbieren, sodass 4 Filets entstehen. Großzügig mit italienischen Kräutern, Zwiebelpulver, Salz und Pfeffer würzen.
- In einer flachen Schüssel die Eier mit dem Knoblauch und den italienischen Kräutern verquirlen, eine Prise Salz und Pfeffer hinzufügen und das Hähnchen darin marinieren lassen.
- In einer zweiten flachen Schüssel Parmesan und Mandelmehl vermischen.
- Jedes Stück in die Eimischung tauchen, überschüssige Flüssigkeit abtropfen lassen, dann in der Parmesanmischung wälzen und leicht andrücken. Wenden, wiederholen und überschüssige Panade abschütteln.
- Öl und Butter in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis starker Hitze erhitzen. 2 Stücke gleichzeitig etwa 4 Minuten ungestört braten, bis die Panade knusprig, goldbraun und fest ist.
- Wenden und die andere Seite goldbraun und durchgegart braten. Mit dem restlichen Hähnchen wiederholen.
- Den Rost in die Mitte des Ofens stellen und den Grill auf 400 °F (200 °C) vorheizen. Eine Auflaufform leicht einfetten.
- Die Hälfte der Marinara-Sauce in der Form verteilen, nach Belieben mit Chiliflocken bestreuen und das Hähnchen in einer Schicht darauflegen. Die restliche Sauce auf dem Hähnchen verteilen.
- Mit Mozzarella und Parmesan bedecken und 5 bis 10 Minuten grillen, bis der Käse blubbert und geschmolzen ist und das Hähnchen durchgegart ist.
- Vor dem Servieren mit Basilikum oder Petersilie bestreuen.
Zusammengefasst aus dem Video von Cafe Delites. Schau es dir für die Details an.
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