随机挑战:15分钟泰式虾仁意面
食材
- 塔利亚特莱6 盎司
- 甜豆8 盎司
- Shrimp · 去壳1 ¼ 磅
- 椰奶1 罐
- 咖喱 · 酱¼ 杯
- 花生酱2 汤匙
- 胡萝卜 · 切细丝2
- 盐
- 黑胡椒
- 青柠
- 香菜
- 花生
步骤
- 将一锅加盐的水烧开,下入意面,按包装说明煮熟后沥干备用。
- 大火加热一口大号不粘煎锅,热后喷少许油,放入荷兰豆,煎1至2分钟,直到出现焦痕。
- 加入虾仁再煎2至3分钟,虾仁可能还没全熟。把所有食材盛出,锅放回火上。
- 转中火,倒入椰奶和红咖喱酱,搅拌至顺滑并变成粉色。如果酱汁沸腾,就再调小火或离火片刻。
- 加入花生酱搅拌至顺滑。
- 同时,用削皮刀或螺旋切丝器把胡萝卜切成面条状细丝。
- 把煮好的意面和胡萝卜丝加入酱汁中拌匀,再倒入虾仁和豆荚,调小火充分拌匀。
- 整体再煮4至6分钟,按口味加盐和黑胡椒调味,最后用青柠、香菜和花生装饰即可。
根据 Fit Men Cook 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。