Rezept: Hähnchen mit Zitrone, Parmesan und Knoblauch vom Blech mit Gemüse
Zutaten
- Egg1
- Lemon2 EL
- Garlic4 TL
- Parsley½ EL
- Salt½ TL + 1 Prise
- Pfeffer½ TL
- Breadcrumb½ Tassen
- Parmesan⅓ Tassen
- Chicken breast · ohne Haut und Knochen4
- Potato8–10
- Butter½ Tassen
- Green bean1 lb
Zubereitung
- Den Ofen auf 200 °C (400 °F) vorheizen. Ein Backblech leicht mit Ölspray oder einer dünnen Ölschicht einfetten.
- Ei, Zitronensaft, 2 TL Knoblauch, Petersilie, 1/2 TL Salz und 1/2 TL Pfeffer in einer großen Schüssel verquirlen.
- Die Hähnchenteile in die Eimischung tauchen, abdecken und je nach Zeit 30 Minuten bis 1 Stunde im Kühlschrank marinieren lassen.
- Semmelbrösel und Parmesan in einer weiteren Schüssel vermischen.
- Das eingeeiste Hähnchen in der Bröselmischung wenden und leicht andrücken, damit es gleichmäßig bedeckt ist.
- Das Hähnchen auf das Blech legen und leicht mit Ölspray besprühen. Die Kartoffeln in einer einzigen Schicht ringsum verteilen.
- Die geschmolzene Butter mit 2 TL Knoblauch und einer Prise Salz verrühren. Die Hälfte über die Kartoffeln gießen und wenden, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.
- 15 Minuten backen.
- Das Blech herausnehmen, jede Hähnchenbrust vorsichtig wenden und die Kartoffeln auf eine Seite schieben. Die grünen Bohnen auf die andere Seite um das Hähnchen legen und die restliche Knoblauchbutter darübergießen.
- Zurück in den Ofen geben und bei mittelhoher Hitze grillen (oder Grillfunktion) weitere 10 Minuten, bis das Hähnchen goldbraun und knusprig und die Kartoffeln durchgegart sind.
- Nach Belieben mit gehackter Petersilie bestreuen und sofort servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von Cafe Delites. Schau es dir für die Details an.
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