食谱:阿根廷青酱牛排——鲜香可口,烤至完美
食材
- 橄榄油½ 杯 + 1
- 红酒醋2 汤匙
- 欧芹½ 杯
- 大蒜4 瓣
- 辣椒2
- 奥雷加诺 · 干燥的¾ 茶匙
- 盐½–1 茶匙 + 1 撮
- 胡椒½ 茶匙
- 牛肉4
步骤
- 把所有芝麻绿汁(chimichurri)的食材放在碗里混合,静置5–10分钟,让味道充分融入油中,再使用。可提前最多24小时做好并冷藏。
- 牛排用盐调味,并刷上橄榄油。
- 用中高火烤制牛排,或在烧热的铸铁锅中煎制。
- 根据厚度,每面煎3–2分钟至三分熟(中等偏生),每面3–4分钟至五分熟(中等),或每面4–5分钟至全熟。
- 把牛排移到盘子里,静置5分钟。
- 将芝麻绿汁装在小碗中与牛排一同上桌,每人约2–3汤匙。
根据 Cafe Delites 的视频整理,细节请看视频。
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