Pulao de riz rouge et soja, recette en un seul plat, riche en protéines, riz au soja, assiette saine épisode 2, Varun

Name: Pulao de riz rouge et soja, recette en un seul plat, riche en protéines, riz au soja, assiette saine épisode 2, Varun
Total time: 45 min
Ingredients: 2 tasses Riz; 1 ½ tasse Soja; 1 ½ c. à s. Huile de tournesol; 1 Oignon; 1 Carotte; 1 tasse Chou-fleur; ½ tasse Pois; 1 Maïs doux; 2–3 Piment; ½ c. à c. Curcuma, poudre; 1 c. à c. Poudre de chili; ½ c. à c. Garam masala, poudre; 2 tasses Tomate; Sel

Par Get Curried · 45 min

Ingrédients

Riz2 tasses
Soja1 ½ tasse
Huile de tournesol1 ½ c. à s.
Oignon1
Carotte1
Chou-fleur1 tasse
Pois½ tasse
Maïs doux1
Piment2–3
Curcuma · poudre½ c. à c.
Poudre de chili1 c. à c.
Garam masala · poudre½ c. à c.
Tomate2 tasses
Sel

Instructions en vidéo

Suis la vidéo officielle du créateur pour la méthode et les étapes de cuisson.

Voir la recette en vidéo

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