红米大豆抓饭食谱｜一锅料理｜高蛋白大豆饭｜健康餐盘第2集｜Varun
食材
- 米饭2 杯
- 黄豆1 ½ 杯
- 向日葵油1 ½ 汤匙
- 洋葱1
- 胡萝卜1
- 花椰菜1 杯
- 豌豆½ 杯
- 甜玉米1
- 辣椒2–3
- 薑黃 · 粉½ 茶匙
- 辣椒粉1 茶匙
- 热香料 · 粉½ 茶匙
- 番茄2 杯
- 盐
视频步骤
请观看创作者的官方视频了解做法和烹饪步骤。
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Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜，并在食物过期前提醒你。
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