Ree Drummonds Ranch-Hähnchen-Tacos
Zutaten
- Chicken breast · ohne Knochen und Haut4
- Cumin · gemahlen1 ½ TL
- Chili powder7 TL
- Chili flake · zerdrückt½ TL
- Garlic powder½ TL
- Salt½ TL
- Black pepper · gemahlen¼ TL
- Vegetable oil¼ Tassen
- Corn tortilla6
- Tortilla6
- Avocado2
- Einfache braune Bohnen · Rezept folgt
- Gegrillte Mini-Paprika · Rezept folgt
- Cilantro · gehackt1 Tasse
- Sour cream1 Tasse
- Milk¼ Tassen
- Lime
- Pinto bean · getrocknet und abgespült4 Tassen
- Rote und gelbe Mini-Paprika12
Zubereitung
- Den Ofen auf 180 °C (350 °F) vorheizen.
- Die Hähnchenbrust in einen wiederverschließbaren Beutel geben. In einer Schüssel Kreuzkümmel, Chilipulver, zerstoßene rote Paprikaflocken, Knoblauchpulver sowie je ½ Teelöffel Salz und Pfeffer vermischen. Über das Hähnchen gießen, den Beutel verschließen und kneten, bis alles gleichmäßig bedeckt ist.
- Das Öl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Das Hähnchen hineingeben und etwa 4 Minuten pro Seite durchgaren. Auf ein Schneidebrett legen, in Würfel schneiden, zurück in die Pfanne geben und bei niedriger Hitze, mit Alufolie abgedeckt, warm halten.
- Die Tortillas in Alufolie wickeln und 15 Minuten im Ofen erwärmen.
- Für die Avocado-Limetten-Crema Avocados, Koriander, saure Sahne, Milch, Salz, Pfeffer sowie Limettenschale und -saft im Mixer glatt pürieren.
- Für die braunen Bohnen Bohnen, Chilipulver, 1½ Teelöffel Salz und 2 Teelöffel Pfeffer in einen großen Topf geben. Mit kaltem Wasser bedecken, sodass die Bohnen 5 cm hoch stehen. Zum Kochen bringen, die Hitze reduzieren und zugedeckt weich köcheln, etwa 6 Stunden.
- Für die gegrillten Mini-Paprika eine Grillpfanne erhitzen und die Paprika darauflegen. Gelegentlich wenden, bis sie an allen Seiten Blasen werfen und weich sind, insgesamt etwa 8 Minuten. Beiseitestellen.
- Hähnchen, Tortillas, Crema, Bohnen und Paprika als Taco-Buffet servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von Food Network. Schau es dir für die Details an.
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