餐厅级意面食谱,我每周都能吃!
食材
- 大蒜5 块
- 小葱2
- 樱桃番茄300 克
- 白肾豆540 毫升
- 欧芹10 克
- 橄榄油3 汤匙
- 螺旋面½ 磅
- 盐½ 茶匙
- 胡椒适量
- 辣椒片 · 碎
- 帕尔马干酪¼ 杯
- 芝麻菜1–2 杯
- 柠檬
步骤
- 烧一锅水准备煮意面。大蒜拍碎、去皮后切成细末。红葱头切细末。樱桃番茄纵向对半切开。白腰豆冲洗沥干。欧芹粗切。
- 中火加热平底煎锅,加入橄榄油,再放入红葱头和大蒜。水烧开后放入螺旋面,按包装说明煮熟。
- 将红葱头和大蒜炒3–4分钟。加入盐、胡椒和辣椒片,翻炒均匀。加入樱桃番茄,翻炒煮3–4分钟。加入白腰豆、欧芹和约3/4杯(约180毫升)煮面水,充分拌匀。
- 磨入约1/4杯(约60毫升)植物基帕玛森奶酪,充分拌匀。将意面沥干后倒入煎锅,充分拌匀。
- 将意面盛盘,铺上一把新鲜芝麻菜,挤上少许柠檬汁即可享用。
根据 Yeung Man Cooking 的视频整理,细节请看视频。
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