Pollo cremoso alla toscana in stile ristorante, ricetta di Food Fusion
Ingredienti
- Pollo · disossato2
- Pasta di lehsan½ cucchiai
- Pasta di pomodoro5 cucchiaini
- Senape · pasta1 cucchiaino
- Polvere di kali mirch½ cucchiaini
- Condimento italiano1 cucchiaino
- Prezzemolo · essiccato2 cucchiaini
- Saleq.b.
- Sirka1 cucchiaio
- Olio vegetale8 cucchiaini
- Makhan15 g
- Lehsan finemente tritato1 cucchiaio
- Pyaz finemente tritata1
- Panna1 tazza
- Pomodoro secco al sole2 cucchiai
- Chicken stock¾ tazze
- Erbe miste1 cucchiaino
- Kali mirch schiacciato1 cucchiaino
- Una manciata di palak tritato
- Formaggio Parmigiano3 cucchiai
- Preparare verdure grigliate
- Gajar tagliata a julienne½ tazze
- Fagiolino½ tazze
- Aloo a spicchi2
- Kali mirch schiacciato, un pizzico oppureq.b.
- Limone1 cucchiaino
- Foglie di hara pyaz½ tazze
Preparazione
- In una ciotola, mescola la pasta d'aglio, il concentrato di pomodoro, la senape in pasta, il pepe nero in polvere, le erbe italiane, il prezzemolo, il sale rosa, l'aceto e 1 cucchiaio e mezzo di olio per ottenere una marinata.
- Schiaccia i filetti di pollo con il dorso di un coltello, aggiungili alla marinata e mescola bene.
- Copri e lascia marinare per 30 minuti.
- Scalda una griglia con 1 cucchiaino di olio spennellata. Cuoci il pollo a fuoco medio per 4-5 minuti per lato.
- In una padella, sciogli il burro in 2 cucchiai di olio.
- Aggiungi cipolla e aglio e soffriggi finché la cipolla diventa traslucida. Abbassa la fiamma, aggiungi la panna e mescola bene.
- Aggiungi i pomodori secchi e 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro, mescola e cuoci per 1 minuto.
- Aggiungi il brodo di pollo e cuoci a fuoco medio per 1-2 minuti.
- Aggiungi le erbe miste, il pepe nero schiacciato, 1/4 di cucchiaino di sale, il prezzemolo, gli spinaci e il parmigiano, mescola e cuoci a fuoco medio per 1-2 minuti. Metti da parte la salsa.
- Per le verdure, scalda 1 cucchiaino di olio in una padella, aggiungi carota, fagiolini e spicchi di patata e mescola.
- Aggiungi sale, pepe nero schiacciato e succo di limone, mescola e cuoci a fuoco alto per 2-3 minuti.
- Servi il pollo con la salsa, le verdure e il riso cotto.
Riassunto dal video di Food Fusion. Guardalo per tutti i dettagli.
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