超好吃的空气炸锅三文鱼
食材
- 三文鱼1 磅
- 红糖1 汤匙
- 甜椒1 茶匙
- 烟熏辣椒粉1 茶匙
- 辣椒粉½ 茶匙
- 洋葱粉1 茶匙
- 大蒜粉½ 茶匙
- 玉米淀粉1 茶匙
- 盐¾ 茶匙
- 橄榄油2–3 茶匙
步骤
- 如果鲑鱼带皮,先去皮,然后用厨房纸巾把表面吸干。
- 将鲑鱼切成2至5厘米见方的小块。
- 在小碗中混合调料。
- 把鲑鱼块与调料和油拌匀。
- 将鲑鱼块平铺在空气炸锅中,注意不要叠放。
- 以400°F空气炸8分钟。
- 检查表面是否金黄酥脆,用叉子轻压即可松散开,内部鲜嫩多汁;如果想要五至七分熟,则炸6至7分钟。
根据 Pinch of Yum 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。