Ensalada De Brócoli Y Coliflor Asados Con Aliño De Tomate Seco
Ingredientes
- Sun dried tomato½ tazas
- Cashew¼ tazas
- Lemon1 cda.
- Garlic1 diente
- Extra virgin olive oil1 cda.
- Basil1 cdta.
- Salt¾ cdtas.
- Cauliflower2 tazas
- Brócoli2 tazas
- Aceite2 cdtas.
- Black pepper½ cdtas.
- Thyme1 cdta.
- Rosemary · seco1 cda.
- Mezcla de hojas tiernas4 tazas
- Apple1
- Pumpkin seed3 cdas.
Preparación
- Remoja los tomates secos durante 15 minutos.
- Tritura los tomates con el agua de remojo y el resto de ingredientes del aliño hasta que quede suave; si hace falta, añade más agua.
- Mezcla las verduras con el aceite y luego añade sal, pimienta y hierbas, removiendo bien.
- Extiende las verduras en una fuente de horno forrada con papel de horno, tápalas con papel de horno y hornea a 205 °C (400 °F) durante 12 minutos.
- Retira el papel de horno y hornea 20 minutos más.
- Pon la mezcla de hojas en un bol, añade la manzana en láminas, las verduras asadas y las pepitas de calabaza, y aliña generosamente con la salsa antes de servir.
Resumido del vídeo de Vegan Richa. Míralo para los detalles.
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