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平底锅烤鸡!| Chef Jean-Pierre

平底锅烤鸡!| Chef Jean-Pierre

作者:Chef Jean-Pierre · 90 分钟

食材

步骤

  1. 用盐给鸡腿抹匀调味;如果时间允许,将鸡放在冰箱的架子上过夜晾干鸡皮。
  2. 将烤箱预热至232°C(450°F)。
  3. 大平底锅中火将切片洋葱炒至浅金黄色,盛出备用。
  4. 将鸡绑好。将2汤匙橄榄油与盐、辣椒粉和辣酱混合,全部刷在鸡身上。
  5. 在同一锅中用中火加入更多橄榄油,将鸡侧放煎至鸡腿部分浅金黄,翻面再煎几分钟。
  6. 将鸡胸朝上翻面前,在锅中铺上煮好的洋葱、切碎的蔬菜、大蒜、迷迭香和百里香,用盐和胡椒调味,再把鸡胸朝上放在上面。
  7. 烤至鸡身最厚处达到57°C(135°F)。关火,让鸡留在烤箱中直至达到74°C(165°F)。上桌前静置。

根据 Chef Jean-Pierre 的视频整理,细节请看视频。

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