Zuppa di spaghetti all'aglio arrosto
Ingredienti
- Olio extravergine d'oliva o burro vegetale2 cucchiai
- Cipolle1
- Carota2
- Sedano2 gambi
- Brodo vegetale10 tazze
- Cavolo riccio1 manciata
- Foglia di alloro1
- Pasta secca6 oz
- Limone1 cucchiaio
- Aneto · tritato2 cucchiai
- Aglio2 teste
- Olio d'oliva
- Sale
Preparazione
- Preriscaldate il forno a 200 °C.
- Togliete la pelle secca e sottile dalle teste d'aglio, poi tagliate la parte superiore per scoprire gli spicchi.
- Mettete l'aglio su un foglio di alluminio o in una piccola pirofila pesante, irrorate generosamente con olio d'oliva e salate.
- Avvolgete bene l'aglio nell'alluminio (o coprite la pirofila), poi arrostite finché non è morbido e leggermente caramellato, controllando il colore a partire da 45 minuti. Se è ancora pallido, richiudetelo e infornate per altri 5 minuti alla volta finché non è morbido. Lasciate raffreddare.
- Scaldate l'olio o il burro vegetale in una pentola capiente a fuoco medio-alto. Aggiungete sedano, carota e cipolla e fate soffriggere per 3-5 minuti, finché la cipolla non diventa traslucida.
- Versate il brodo vegetale, tenendone da parte 1 tazza, e portate a ebollizione.
- Legate le erbe fresche con lo spago (oppure mettetele in un sacchetto di garza) e aggiungetele in pentola con la foglia d'alloro. Quando bolle, abbassate al minimo, coprite e fate sobbollire per almeno 30 minuti, fino a 2 ore.
- Quando le verdure sono morbide a piacere, aggiungete la pasta secca e cuocete finché non è molto al dente, circa 8-10 minuti, mescolando di tanto in tanto.
- Nel frattempo, estraete gli spicchi d'aglio arrostiti dalla buccia e frullateli con la tazza di brodo tenuta da parte finché non diventano lisci (oppure schiacciateli in una pasta).
- Quando la pasta è quasi cotta, versate il brodo all'aglio e aggiungete la verdura a foglia. Fate sobbollire ancora qualche minuto, finché la pasta non è cotta e le foglie non sono appassite.
- Togliete il mazzetto di erbe, poi aggiungete il succo di limone e il prezzemolo o l'aneto, se usati. Regolate di sale e pepe a piacere e servite subito.
Riassunto dal video di Sarah's Vegan Kitchen. Guardalo per tutti i dettagli.
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