浪漫双人餐
食材
- 龙虾8 盎司
- 黄油 · 融化3 汤匙
- 盐1 茶匙
- 黑胡椒1 茶匙
- 大蒜粉1 茶匙
- 甜椒1 茶匙
- 欧芹 · 切碎1 茶匙
- 柠檬1 茶匙 + 2
- 西兰花 · 煮熟
步骤
- 将烤箱预热至230°C(450°F)。
- 用干净的剪刀或厨房剪刀沿虾尾壳顶部中线直线剪向尾鳍方向,注意不要剪断尾端。
- 用勺子将肉从壳的两侧分离,把肉整体提出,然后将两片壳合拢,把肉盖在两壳的接缝上。
- 如果壳难以打开,将虾尾翻过来,在腿与尾部下方相接处的甲壳上划切,使壳更有弹性、更易打开。
- 如果切到了肉,在中间浅浅划一刀,把肉的薄层向两侧翻开。
- 在小碗中混合融化的黄油、盐、黑胡椒、蒜粉、红椒粉、柠檬汁和欧芹碎,然后均匀刷在龙虾肉上。
- 将虾尾放在烤盘上,烤约12-15分钟,直至龙虾完全熟透但不发硬。
根据 Tasty 的视频整理,细节请看视频。
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