空气炸锅烤三文鱼
食材
- 三文鱼 · 冷冻的4
- 第戎芥末1 汤匙
- 烟熏辣椒粉1 茶匙
- 洋葱粉
- 盐
- 黑胡椒
- 豆类500 克
- 米饭 · 煮熟的
- 橄榄油
步骤
- 将第戎芥末酱、烟熏红椒粉、洋葱粉、大蒜粉和少许盐与黑胡椒混合。
- 把混合料刷在冷冻三文鱼块上,鱼皮部分不刷。
- 将豆角放入空气炸锅篮中,加入1汤匙橄榄油、适量盐和黑胡椒,翻拌均匀。
- 将三文鱼皮朝下放入空气炸锅,以200°C同时烹饪豆角和三文鱼15分钟,中途翻面并摇晃。
- 搭配蒸米饭食用。
根据 Stephcooksstuff 的视频整理,细节请看视频。
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