Sandgyachi Bhaji(Vade Bhaji)
食材
- 油2 汤匙
- Sandge1 杯
- 芥末籽1 茶匙
- 阿萨佛热0.13 茶匙
- 薑黃¼ 茶匙
- 大蒜4
- 辣椒1
- 洋葱1
- 盐2 茶匙
- 番茄1
- 香菜2 汤匙
- 辣椒粉1 茶匙
- 热香料½ 茶匙
- 小茴香 · 研磨粉1 茶匙
- 香菜籽 · 研磨粉2 茶匙
步骤
- 用一个中号平底锅或卡戴锅加热一半的油。用小火至中火炸 sandge 4至5分钟,至表面微微变黄。取出备用。
- 在同一锅中加入剩余的油,等芥末籽噼啪作响。
- 加入阿魏、姜黄、蒜末和青辣椒,中火翻炒1至2分钟,直到香味散出。
- 加入洋葱和一半的粗盐,炒约4至5分钟,至洋葱变软并微微发金黄色。
- 加入番茄和一半的香菜,炒至番茄化开。
- 加入红辣椒粉、印度香料混合粉(garam masala)、孜然粉和香菜籽粉,拌匀。
- 把炸好的 sandge 放回锅中,加入水和剩余的粗盐。
- 盖上锅盖,中火煮10分钟,直到 sandge 变软、用手指一捏即碎。
- 上桌前撒上剩余的香菜。
根据 Ministry of Curry 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。