Sarson ka saag com paneer: curry de mostarda e espinafre com queijo indiano, por Bhavna
Ingredientes
- Mustard · picado grosseiramente1 maço
- Spinach1 maço
- Ginger2 colheres de sopa
- Garlic1 colher de sopa
- Chili pepper1 colher de sopa
- Salt2 colheres de chá
- Ghee1 colher de sopa
- Óleo1 colher de sopa
- Paneer · em cubos8 oz
- Cumin1 colher de chá
- Asafoetida1 pitada
- Cúrcuma · em pó¼ colher de chá
- Onion1
- Pó de coentro e cominho1 colher de sopa
- Garam masala1 colher de chá
- Flour1 colher de sopa
Modo de preparo
- Em uma panela de pressão, adicione as folhas de mostarda, o espinafre, a água, o gengibre, o alho, as pimentas verdes e o sal. Misture bem e deixe o espinafre murchar por alguns minutos. Feche a tampa e cozinhe por cerca de 5 a 6 apitos. Depois, retire a panela do fogo para que a pressão caia naturalmente.
- Em uma frigideira em fogo médio-baixo, aqueça o óleo e o ghee e frite os cubos de paneer delicadamente até ficarem levemente dourados e crocantes. Transfira para um prato.
- Na mesma frigideira, adicione as sementes de cominho, a asafétida, a cúrcuma, a cebola e o sal. Refogue até a cebola ficar dourada.
- Adicione o pó de coentro e cominho e o garam masala e refogue por alguns segundos.
- Quando a pressão tiver caído, abra a panela e bata as folhas com um mixer de mão até ficarem espessas e lisas.
- Despeje o purê no refogado de cebola, adicione o amido de milho, misture bem e cozinhe por 4 minutos.
- Desligue o fogo e sirva.
Resumido do vídeo de Bhavna's Kitchen. Assista para ver os detalhes.
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