酱汁烧烤鸡
食材
- Tomato sauce½ 杯
- Wellington 温和酸甜酱½ 杯
- 大蒜 · 压碎的1 瓣
- 盐
- 黑胡椒
- 柠檬 · 榨汁的½
- Chicken thigh4
- 鸡腿4
步骤
- 在碗中混合番茄酱、温和的甜酸酱、压碎的大蒜、盐、胡椒和柠檬汁。留出半杯腌料用于刷在鸡肉上。
- 把鸡块平铺在一个浅盘中,单层摆放,用腌料充分裹匀。盖上盖子腌制2小时。
- 把烧烤架准备好,用中火直接烧烤(180°C)。
- 把鸡块皮朝上放在中火的炭火上。一面烤约10分钟,然后用烧烤夹翻面,之后每10分钟翻一次,直到总烧烤时间约35分钟、鸡肉完全熟透。
- 每次翻面时,用留出的腌料刷在鸡肉上,要刷匀。
- 鸡肉完全熟透后,从烧烤架上取下,装入餐盘即可享用。
根据 Foodies of South Africa 的视频整理,细节请看视频。
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