沙特香料鸡肉饭
食材
- 整只鸡1
- 米饭 · 冲洗干净2 杯
- 洋葱 · 切碎, 切成四瓣2
- 胡萝卜 · 磨碎1
- Tomato paste2 汤匙
- Chicken stock · 酱2 汤匙
- 橙
- 橄榄油
- 盐2–3 茶匙 + 1 茶匙
- 肉桂棒1
- 月桂叶3
- 豆蔻4
- 八角2
- 黑胡椒1 茶匙
- 大蒜 · 磨碎9
- 甜椒1 茶匙
- 辣椒粉1 茶匙
- 香菜籽 · 粉1 茶匙
- 小茴香 · 研磨1 茶匙
- 薑黃 · 研磨½ 茶匙
- 番茄3
- 辣椒3
- 柠檬 · 去皮1
- 薄荷1 把
- 黄油2 汤匙
- 杏仁 · 切片
- 蔓越莓 · 干
步骤
- 在大锅中用中火加热橄榄油,把洋葱炒软。加入大蒜炒至香气浓郁。
- 加入肉桂、月桂叶、豆蔻荚、八角、辣椒粉、孜然粉、芫荽粉、小茴香粉、姜黄粉和黑胡椒,拌匀后放入鸡块,并加盐调味。
- 加入番茄酱、鸡汤膏和橙皮屑,翻炒5分钟,经常搅拌。
- 加入2杯水,盖上锅盖,小火炖约35分钟,直至鸡肉完全熟透变软。
- 取出鸡肉备用。如果可以,把肉桂、八角和豆蔻荚捞出。
- 沥干大米,连同1–2茶匙盐一起放入锅中。加水没过米面1–2厘米,煮沸后转小火,盖上锅盖焖煮20分钟,直至米饭熟透蓬松。
- 米饭焖煮的同时,把鸡肉放在烤盘上用上火烤8–10分钟,至表面微焦。
- 把番茄、洋葱、青辣椒、柠檬、大蒜、薄荷、孜然、盐和水放入搅拌机打成颗粒状的酱,按口味调整咸淡。
- 把米饭装盘,铺上烤鸡。黄油放入平底锅融化,将杏仁片和葡萄干或蔓越莓干炒至金黄,撒在菜上即可。
根据 Dimitra's Dishes 的视频整理,细节请看视频。
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