Zuppa di alghe (Miyeokguk: 미역국)
Ingredienti
- Alghe miyuk ammollate11 tazze
- Salsa di pesce4–5 cucchiai
- Manzo200 g
- Aglio · tritate finemente2 cucchiai
- Olio di sesamo
- Salsa di soia6 cucchiai
- Zucchero1 cucchiaio
- Cipollotto · tagliate
- Aceto4–5 cucchiai
- Seme di sesamo
Preparazione
- Ammollite 1 tazza di alghe wakame secche (miyeok) in una ciotola capiente per almeno 30 minuti, poi scolatele e tagliatele a bocconcini.
- Mettete le alghe in una pentola grande con 16 tazze d'acqua e fate bollire a fuoco alto per 20 minuti, aggiungendo altra acqua se la zuppa diventa troppo densa.
- Tagliate il petto di manzo a bocconcini.
- Quando l'acqua inizia a bollire, aggiungete la carne e 1 cucchiaio di aglio tritato, poi fate bollire per altri 20-25 minuti a fuoco medio.
- Aggiungete 4-5 cucchiai di salsa di pesce, regolando a piacere, e versate qualche goccia di olio di sesamo prima di servire.
- Per l'insalata di alghe, ammollate 2 tazze di alghe secche per almeno 30 minuti, poi scolatele.
- Portate a ebollizione dell'acqua in una pentola, aggiungete le alghe ammollate e mescolate per 30 secondi.
- Togliete le alghe, sciacquatele con acqua fredda e strizzatele delicatamente.
- Mettete le alghe in una ciotola grande con 5-6 cucchiai di salsa di soia, 4-5 cucchiai di aceto, 1 cucchiaio di aglio tritato, 1 cucchiaio di zucchero e 1 cipollotto tritato, poi mescolate a mano.
- Cospargete di semi di sesamo e servite fredda.
Riassunto dal video di Maangchi. Guardalo per tutti i dettagli.
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