Geheimes Dal-Tadka-Rezept
Zutaten
- Red lentil1 Tasse
- Öl2 EL
- Bay leaf1
- Clove½ TL
- Black cardamom1
- Cinnamon1 Zoll
- Cumin · Pulver2 ½ TL
- Garlic4 Zehen
- Ginger1 Zoll
- Onion1
- Turmeric½ TL
- Chili powder1 TL
- Coriander seed · Pulver1 TL
- Asafoetida
- Salt1 TL
- Tomate2
- Cilantro2 EL
- Ghee2 EL
- Chili pepper2
- Garam Masala
Zubereitung
- Die ganzen Masoor-Linsen 4 Stunden in einer Schüssel einweichen. Bei heißem Wasser genügen 30 Minuten.
- In einem Schnellkochtopf 2 EL Öl erhitzen. Lorbeerblatt, ½ TL Gewürznelken, 1 schwarze Kardamomkapsel, 1 Zoll Zimt und 1 TL Kreuzkümmel hinzufügen und anbraten, bis die Gewürze aromatisch duften.
- 4 fein gehackte Knoblauchzehen und 1 Zoll geriebenen Ingwer anbraten, bis sie aromatisch sind.
- 1 fein gehackte Zwiebel dazugeben und gut anbraten.
- Die Hitze niedrig stellen. ½ TL Kurkuma, 1 TL Chilipulver, 1 TL Koriandermehl, ½ TL Kreuzkümmelpulver, eine Prise Asant und 1 TL Salz hinzufügen und bei niedriger Hitze anbraten, bis die Gewürze duften.
- 2 gehackte Tomaten dazugeben und anbraten, bis sie weich werden.
- Die eingeweichten Linsen und 3 Tassen Wasser hinzufügen und gut vermischen.
- 5 Pfiffe lang unter Druck garen, bis die Linsen gar sind.
- Die Linsen leicht zerdrücken, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
- Für die Tarka 2 EL Ghee erhitzen. 1 TL Kreuzkümmel, 2 Chilis, eine Prise Asant, eine Prise Chilipulver und eine Prise Garam Masala hinzufügen und rühren, bis die Gewürze aromatisch duften.
- Die Tarka über die Linsen gießen, 2 EL fein gehackten Koriander unterrühren und mit Roti oder Reis servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von Hebbars Kitchen. Schau es dir für die Details an.
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