Receita de semiya
Ingredientes
- Semiya2 xícaras
- Óleo2 colheres de sopa
- Mustard½ colher de chá
- Cumin · em pó¾ colher de chá
- Urad dal½ colher de chá
- Chana dal½ colher de chá
- Asafoetida
- Dried chili1
- Cashew2 colheres de sopa
- Ginger1 polegada
- Onion½
- Bell pepper½
- Tomate2
- Cúrcuma½ colher de chá
- Chili powder1 colher de chá
- Garam masala½ colher de chá
- Salt½ colher de chá
- Curry
- Cilantro2 colheres de sopa
Modo de preparo
- Ferva uma panela grande com água, 1 colher de chá de sal e 2 colheres de chá de óleo.
- Adicione 2 xícaras de semiya e cozinhe por 3 minutos, ou conforme o tempo indicado na embalagem.
- Escorra o semiya, enxágue em água fria e reserve.
- Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma kadai grande. Adicione ½ colher de chá de mostarda, ½ colher de chá de cominho, ½ colher de chá de urad dal, ½ colher de chá de chana dal, uma pitada de hing, 1 pimenta seca quebrada e 2 colheres de sopa de castanha de caju, e deixe estalar.
- Adicione 1 polegada de gengibre (picado finamente) e ½ cebola (picada) e refogue rapidamente.
- Adicione ½ pimentão (picado) e 2 tomates (picados) e refogue até o tomate amolecer.
- Reduza o fogo. Adicione ½ colher de chá de açafrão-da-terra, 1 colher de chá de pimenta em pó, ½ colher de chá de garam masala, ¼ de colher de chá de cominho em pó, ½ colher de chá de sal e algumas folhas de curry.
- Refogue em fogo baixo até as especiarias ficarem aromáticas.
- Acrescente o semiya cozido e misture delicadamente até incorporar bem.
- Adicione 2 colheres de sopa de coentro bem picado e sirva.
Resumido do vídeo de Hebbars Kitchen. Assista para ver os detalhes.
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