15分钟酒店风味Semiya Upma|细面条Upma的技巧与窍门
食材
- Vermicelli1 杯
- 油2 汤匙
- 芥末1 茶匙
- 小茴香½ 茶匙
- 鹰嘴豆黄豆½ 茶匙
- 黑吉豆½ 茶匙
- 阿萨佛热
- 花生2 汤匙
- 腰果2 汤匙
- 辣椒5
- 姜1 英寸
- 咖喱
- 洋葱½
- 胡萝卜2 汤匙
- 豆角2 汤匙
- 豌豆2 汤匙
- 甜椒2 汤匙
- 盐1 茶匙
- 薑黃½ 茶匙
- 柠檬½
- 香菜2 汤匙
步骤
- 将1杯细面条小火干炒至变色,然后放在一旁备用。
- 热2汤匙油,放入1茶匙芥末籽、½茶匙孜然、½茶匙鹰嘴豆仁、½茶匙黑扁豆仁和一小撮阿魏粉;爆至噼啪作响。
- 加入2汤匙花生,炸至酥脆。
- 加入2汤匙腰果,继续炒至花生呈金黄色。
- 加入5个切开的辣椒、1英寸姜末和少许咖喱叶;爆香至噼啪作响。
- 加入½个切碎的洋葱,略炒至变软。
- 加入2汤匙胡萝卜丁、2汤匙豆角丁、2汤匙豌豆、2汤匙青椒丁、1茶匙盐和½茶匙姜黄粉。
- 炒至蔬菜爽脆。
- 加入1½杯水和炒好的细面条,轻轻搅拌。
- 水烧开后,盖上锅盖,小火煮10分钟。
- 加入半个柠檬的汁和2汤匙切碎的香菜,轻轻拌匀。
根据 Hebbars Kitchen 的视频整理,细节请看视频。
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