沙阿抓饭 🌾
食材
- 米饭2 杯
- 盐3 茶匙
- 藏红花
- 栗子 · 划十字刀, 煮熟的, 然后去皮250 克
- 醍醐 · 融化的200 克
- 洋葱 · 切薄片2
- 黑胡椒
- 羊肉 · 切丁750 克
- 小茴香1 茶匙
- 樱桃 · 干的50 克
- 葡萄干75 克
- 干杏 · 切碎100 克
- 柠檬
- 薄饼6
步骤
- 将大米用冷水冲洗至水变清。放入大煎锅或汤锅中,加入盐和藏红花,倒入约1升水浸泡1小时。
- 在每个栗子的圆面上划一个十字,刀口只需划到果肉。放入沸水中煮15-20分钟,至刀口裂开。沥干,待凉到可以用手拿时去皮。
- 中火加热50克酥油(ghee)于大而深的煎锅中。将洋葱炒10-12分钟,期间偶尔翻拌,至变软并开始变成金黄色。加盐调味后盛入碗中。
- 将火力调至中高火,放入羊肉,煎至各面都上色。撒入孜然籽,再炒1分钟。
- 将洋葱放回锅中,加入栗子、蔓越莓干、葡萄干和杏干。炒2分钟后,加入约¼杯(60毫升)泡米的藏红花水和柠檬汁。
- 煮至微沸,转小火煮5分钟,然后盛出备用。
- 将装有米饭的锅大火煮沸,煮5分钟至米粒有嚼劲(al dente)。沥干后摊开在平盘中晾凉。
- 将烤箱预热至160°C风扇模式(320°F)。
- 用剩余的酥油刷涂薄饼两面。将1张薄饼铺在2升的圆形烤盘或厚底圆锅底部,再将另外4张沿着边缘铺放,相互重叠并向上延伸超过锅沿。最后一张铺在底部作为额外一层。
- 将三分之一的米饭铺成均匀的一层放在底部,再铺上一半羊肉混合物。重复铺层,最后一层为米饭。将薄饼向内折叠包住馅料,并刷上剩余的酥油。
- 如有锅盖则盖上,烤40分钟。然后去掉盖子再烤30-40分钟,直到呈深金褐色。
根据 Andy Cooks 的视频整理,细节请看视频。
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