Tegame Di Kofta Di Tofu Shahi
Ingredienti
- Tofu14 oz
- Farina di mandorle¼ tazze
- Aglio in polvere½ cucchiaini
- Sale1 cucchiaino
- Lievito nutrizionale1 cucchiaio
- Pepe nero½ cucchiaini
- Garam masala1 cucchiaino + ½–1 cucchiaino
- Zenzero · tritato2 cucchiaini
- Formaggio mozzarella⅓ tazze
- Pangrattato⅓ tazze
- Uva passa · tritato2 cucchiaini
- Olio2 cucchiaini
- Cipolle · tritato finemente1 tazza
- Aglio · tritato4 spicchi
- Foglia di alloro2
- Chiodo di garofano2
- Cardamomo2
- Semi di coriandolo · macinato1 cucchiaino
- Peperoncino in polvere¼ cucchiaini
- Cumino · macinato½ cucchiaini
- Fieno greco · essiccato½ cucchiaini
- Salsa di pomodoro12 oz
- Latte di anacardi1 tazza
- Latte di cocco
Preparazione
- Premete il tofu, poi sbriciolatelo finemente in una ciotola, senza lasciare pezzi grossi che farebbero sfaldare le polpette.
- Aggiungete il resto degli ingredienti per le polpette e mescolate con una forchetta. Formate porzioni da 3 cucchiai ben compatte con uno scavino o uno scavino per biscotti, oppure formate delle palline a mano. Se l'impasto è troppo morbido, aggiungete altro pangrattato o farina.
- Foderate una teglia da forno di 10 x 13 pollici con carta da forno. Disponetevi le polpette distanziandole.
- Spennellate leggermente le polpette con un po' d'olio e infornate a 400°F (205°C) per 15 minuti.
- Nel frattempo, preparate gli ingredienti per il sugo. Togliete la teglia, spingete le polpette da un lato e rimuovete la carta da forno.
- Versate dell'olio nell'altra metà della teglia, quindi aggiungete la cipolla, lo zenzero, l'aglio, le spezie intere, le spezie macinate e 1/4 di cucchiaino di sale. Mescolate e livellate con una spatola.
- Rimettete in forno per 15 minuti. Controllate a 12-14 minuti: se la cipolla non è ancora dorata, proseguite la cottura per altri 5 minuti circa. La cipolla non deve più apparire cruda.
- Estraete la teglia. Unite alla cipolla la passata di pomodoro, il latte di anacardi e 1/4 di cucchiaino di sale, mescolando. Distribuite poi le polpette nel sugo in modo che siano ben ricoperte.
- Versate un po' di sugo sulle polpette con un cucchiaio e infornate per 20-30 minuti, finché il sugo non raggiunge un bel bollore.
- Togliete dal forno, guarnite con coriandolo e una spolverata di garam masala, quindi servite.
Riassunto dal video di Vegan Richa. Guardalo per tutti i dettagli.
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