Œufs au four sur plaque
Ingrédients
- Spray de cuisson
- Oeuf18
- Lait⅓ tasse
- Sel½ c. à c.
- Poivre noir½ c. à c.
- Champignon½ tasse
- Poivron¼ tasse
- Fromage cheddar · râpé1 tasse
- Pain · tranché
- Avocat
- Persil
Étapes
- Préchauffez le four à 350°F (180°C).
- Graissez une plaque à rebords de 12x17 pouces avec le spray de cuisson, tapissez-la de papier sulfurisé et vaporisez à nouveau.
- Mixez les œufs avec le lait dans un blender, puis salez (½ c. à café de sel) et poivrez (½ c. à café de poivre noir).
- Versez le mélange d'œufs uniformément sur la plaque et parsemez de champignons, de poivrons rouges et de cheddar râpé (1 tasse).
- Enfournez environ 15 à 18 minutes, jusqu'à ce que les œufs soient pris.
- Laissez refroidir quelques minutes, puis découpez en 12 morceaux égaux.
- Servez sur du pain grillé avec de l'avocat écrasé et du persil haché si vous le souhaitez.
Résumé d'après la vidéo de Feelgoodfoodie. Regarde-la pour les gestes et les détails.
Cuisine avec ce qu'il y a dans ton frigo
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