Jambalaya assado em assadeira
Ingredientes
- Kielbasa · em fatias6 oz
- Onion · em fatias1
- Bell pepper · em fatias1
- Olive oil2 colheres de sopa
- Cajun seasoning2 colheres de chá
- Tomato paste2 colheres de sopa
- Cauliflower · congelado2 bags
- Salt
- Black pepper
- Shrimp · descascado½ lb
- Butter · derretido2 colheres de sopa
- Parsley
- Lemon
Modo de preparo
- Pré-aqueça o forno a 425°F.
- Misture a linguiça kielbasa, a cebola e o pimentão em uma assadeira grande com o azeite e 1 colher de chá de tempero cajun até ficarem bem untados. Asse por 10 minutos.
- Misture o extrato de tomate até os legumes ficarem uniformemente untados. Acrescente o arroz de couve-flor congelado e a colher de chá restante de tempero cajun, misture tudo e volte ao forno por 15 a 20 minutos, mexendo de vez em quando, até a couve-flor cozinhar completamente e a maior parte do líquido evaporar.
- Tempere o jambalaya com sal e pimenta. Coloque os camarões crus por cima e regue com a manteiga derretida.
- Volte ao forno por 5 a 7 minutos, até os camarões estarem cozidos e rosados. Decore com salsinha e um fio de suco de limão.
Resumido do vídeo de Pinch of Yum. Assista para ver os detalhes.
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