Desayuno de salchicha y verduras al horno en bandeja
Ingredientes
- Sweet potato1
- Potato2
- Bell pepper2
- Red onion · partidos en mitades y en rodajas1
- Extra virgin olive oil2–3 cdas.
- Salt · molido1 cdta.
- Garlic powder1 cdta.
- Pimentón1 cdta.
- Cumin½ cdtas.
- Thyme · seco½ cdtas.
- Black pepper · molido
- Chicken sausage1 lb
- Queso cheddar · rallado¾ tazas
- Egg4–6
- Hot sauce
Preparación
- Precalienta el horno a 400 °F (200 °C) y forra una bandeja grande para horno con papel de horno.
- Añade a la bandeja los boniatos, las patatas, los dos pimientos y la cebolla. Rocía con aceite de oliva y sazona con la sal, el ajo en polvo, el pimentón, el comino, el tomillo y la pimienta negra. Mezcla con las manos limpias para cubrir bien y extiende en una sola capa.
- Hornea las verduras durante 20 minutos.
- Da la vuelta a las verduras con una espátula. Saca la salchicha de su tripa y córtala en trozos de 1 pulgada; colócalos en la bandeja, encajándolos entre las verduras donde sea posible.
- Hornea durante 15 minutos.
- Espolvorea las verduras con queso si lo usas. Casca los huevos sobre la bandeja, sobre las verduras y no sobre la salchicha, y sazona con sal y pimienta.
- Hornea 7 a 10 minutos más, según cómo te gusten los huevos; 7 a 8 minutos le dieron al creador huevos perfectos.
- Sirve enseguida con salsa picante o salsa.
Resumido del vídeo de Ambitious Kitchen. Míralo para los detalles.
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