Cavolini di Bruxelles croccanti alle spezie indiane #shorts
Ingredienti
- Cavoletti di Bruxelles1 lb
- Farina di ceci¼ tazze
- Aglio6
- Sale1 cucchiaino
- Curcuma · macinato⅓ cucchiaini
- Peperoncino in polvere2 cucchiaini
- Semi di coriandolo · in polvere2 cucchiaini
- Semi di ajwain1 cucchiaino
- Olio d'oliva2–3 cucchiai
- Limone1 cucchiaio
Preparazione
- Lavate e asciugate i cavolini di Bruxelles, togliete il gambo in eccesso e affettateli sottili con un coltello o con il disco affettatore del robot da cucina.
- Preriscaldate il forno a 400 °F (200 °C) e foderate una teglia da 9 x 13 pollici (circa 23 x 33 cm) con carta da forno.
- Mettete i cavolini affettati in una ciotola capiente con il besan, l'aglio grattugiato, il sale, la curcuma, il peperoncino in polvere, la polvere di coriandolo, i semi di ajwain e il succo di limone. Massaggiate le spezie nei cavolini finché il composto non è ben amalgamato.
- Versate l'olio d'oliva e mescolate di nuovo.
- Distribuite il composto uniformemente sulla teglia.
- Infornate per 20 minuti, mescolando a metà cottura. Continuate a cuocere a intervalli di 2-3 minuti finché i bordi non raggiungono la croccantezza desiderata. Se dorano troppo in fretta, abbassate il forno a 370 °F (circa 188 °C) negli ultimi minuti.
- Friggitrice ad aria: preriscaldatela a 400 °F (200 °C) e foderate il cestello con carta da forno.
- Friggitrice ad aria: stendete metà dei cavolini nel cestello e friggete a 370 °F (circa 188 °C) per 15 minuti, mescolando e distribuendo a metà cottura. Ripetete con l'altra metà.
Riassunto dal video di Ministry of Curry. Guardalo per tutti i dettagli.
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