Salmone all'aglio e methi
Ingredienti
- Salmone1 lb
- Fieno greco2 cucchiai
- Aglio6
- Limone1 cucchiaio
- Fiocchi di peperoncino · fiocchi½ cucchiaini
- Olio d'oliva4 cucchiaini
- Sale½ cucchiaini
Preparazione
- Sciacquare il salmone, asciugarlo e tagliarlo in pezzi più piccoli.
- In una ciotola media unire aglio, succo di limone, foglie di fieno greco, olio d'oliva, sale e peperoncino in scaglie. Aggiungere il salmone e girarlo delicatamente per ricoprirlo con la marinata.
- Scaldare l'olio d'oliva in padella a fuoco medio e disporvi i pezzi di salmone.
- Cuocere senza coperchio per 6-8 minuti, a seconda dello spessore, girando una o due volte finché non è cotto. La pelle si stacca durante la cottura e può essere tolta prima di servire.
Riassunto dal video di Ministry of Curry. Guardalo per tutti i dettagli.
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